我們這個77，78的一代， 小時候蛋白質吃的非常少，基本上是吃限量的碳水長大的。 等到碳水

來源: kingfish2010 於 2022-05-16 12:40:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (155 bytes)
回答: 對，這是最關鍵的 由 落花飄零 於 2022-05-16 12:18:54

隨便吃的時候， 大量碳水加上大量蛋白質造成營養過剩， 各個器官負擔過重， 長壽不容易。

 

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