和好幾年沒一騎車的小夥伴”愉快”地虐了四個小時。然後搬磚跑。
小夥伴先開始生龍活虎,姐不停提醒他要喝水吃膠。回程側風肆虐,小夥伴初現頹勢,姐隻能在前麵pull他,結束後小夥伴說我記得以前加州風沒這麽大,我說,加州還是加州,我們不是以前的我們啦!於是一起唏噓一番。
明天遊泳跑步。
和好幾年沒一騎車的小夥伴”愉快”地虐了四個小時。然後搬磚跑。
小夥伴先開始生龍活虎,姐不停提醒他要喝水吃膠。回程側風肆虐,小夥伴初現頹勢,姐隻能在前麵pull他,結束後小夥伴說我記得以前加州風沒這麽大,我說,加州還是加州,我們不是以前的我們啦!於是一起唏噓一番。
明天遊泳跑步。
• 突然理解你的器材控,太拉風太有範兒了 -polebear- ♀ (179 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:14:25
• 是啊,加州啥都好,就是越來越熱了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:32:52
• 今天八十幾度,熱死我了。。 -borisg- ♂ (239 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:18:40
• 讚義務和孩子互動 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:33:32
• 謝謝。夏天這段時間是比較難熬的,每周兩個小時訓練, -borisg- ♂ (389 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:44:57
• 多喝水!補充電解質 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:57:54
• 還是有限度地,火太大還是不行的。2013年 Yarnell 大火19名消防員全部犧牲。 -布蘭雅- ♀ (13603 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:12:09
• 我不記得這個,太慘了,山火最可怕了,席卷過後什麽也不剩下。一座房子隻剩下磚頭砌的煙囪。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:46:38
• 你說防火服隔熱不是虛的,我才想起這個。Yarnell最後是2000度,而銅的熔點是1983度,鋁隻有1220度。人呢? -布蘭雅- ♀ (577 bytes) () 05/14/2022 postreply 22:34:34
• 這是後來做的消防員覆蓋的防護毯試驗。在88秒後就融化了。他們被當場火化了。 -布蘭雅- ♀ (212 bytes) () 05/14/2022 postreply 22:49:47
• 我們當年最好的裝備是Italian bike Colnago, 聽說過嗎? -coach1960- ♂ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:27:35
• 有的有的。我那時候差點買colnagoc60 -落花飄零- ♀ (72 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:30:03
• 我們用的是國家自行車隊替換下來的車,也沒有disc wheel, -coach1960- ♂ (105 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:43:04
• 是啊現在奧林匹克都可以draft了,快好多。半鐵和大鐵不行。 -落花飄零- ♀ (72 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:50:51
• drafting是這麽回事啊 -burpeejump- ♀ (260 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:08:23
• 鐵人三項比賽還好,沒有特別要求。公路自行車個人賽(又稱大組賽)常常會有最低限速要求等等,另外 -coach1960- ♂ (181 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:25:01
• 爭先賽很好玩,兩個人鬥心眼。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:47:45
• 今天挺熱的 -杏梨桃李- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:28:02
• 是啊,想想慢慢夏日才剛開始,不寒而栗 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:32:16
• 不寒而栗,這個詞兒用的妙啊!真的是文學女青年。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 21:09:09
• 夏天到了,冬天還會遠嗎? -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:48:57
• 我們加州沒有冬天lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:58:10
• 灣區也沒有夏天。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 19:59:36
• 你來啦?那我下班了。你接棒哈。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:00:48
• 我今年會有個接力賽。好玩兒呢。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/14/2022 postreply 20:05:24
• 我掉井裏了。。。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 08:47:58
• 應該像中東的人,穿著袍子騎車,是不是能涼快一點 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 05:44:00
• 不安全,衣服不能啦啦垮垮的容易刮到自行車裏,頂風也太費勁了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 05:56:58
• 順風可以當風帆 -silver545- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 06:32:29
• 騎車照真是英姿颯爽, 身材很fit. -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 05:57:15
• 帥爆了 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 07:03:00
• 那點飯夠吃麽:) -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/15/2022 postreply 07:55:40
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