除非有很特殊的理由應該不需要。身體超重的人膝蓋容易受傷，負重訓練是另外一回事。

來源: AprilMei 於 2022-05-12 21:34:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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• 謝謝。那就不給她買了。 -綠珊瑚- ♀ 給 綠珊瑚 發送悄悄話 綠珊瑚 的博客首頁 (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 22:03:45

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