嗯，我覺得確實有個瓶頸。沒辦法，我們各自隻有一副牌，隻能盡量打好那副牌

今早騎車跟著我很喜歡的一個youtube， 是英國的一批退休pro cyclist 。人家那功率，彈指間檣櫓灰飛煙滅。

但是，姐也是vo2 max 5%！足夠笑看一眾同齡大媽了！ lol

所有跟帖： 

• vo2max隻是一方麵，不必糾結 -喵兒爸- ♂ (128 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:27:04

• 誰說的？！我昨天研究了一下Vo2max，人家的說法都是有根有據的 -路過2013- ♀ (197 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:34:48

• 就是，他肯定自己的VO2max不咋的，酸溜溜的，嘻嘻 -落花飄零- ♀ (151 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:51:27

• Agree. -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:53:01

• 老鄉也跟著起哄架秧 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 08:58:07

• 嘿嘿，昨天就扭扭捏捏的，今天又酸溜溜的。來，這個糖友情送你了 -路過2013- ♀ (534 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:04:00

• 嘿我還真愛吃這個。算了，我招了，不然你們非要把我牙酸沒了 -喵兒爸- ♂ (524 bytes) () 05/12/2022 postreply 10:45:40

• 藏這裏了。真不錯。我練跑步怎麽練也跑不過你。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:03:24

• 那你應該 < 10歲啦。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:12:56

• 貓爸還很年輕呐，從你這個scale來看，你的年齡在40上下。 -路過2013- ♀ (74 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:21:35

• 你這confidence interval大了去了，再有兩年就grandmaster嘍。我同意，不準！我早說了 -喵兒爸- ♂ (38 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:37:34

• 不能說不準，隻不過表它是根據你每天運動的情況做一個average的判斷，沒辦法考慮具體個人的情況。 -路過2013- ♀ (144 bytes) () 05/12/2022 postreply 11:54:30

• 不會吧，心率不同吧 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 12:05:54

• 真牛！我猜是61，請發獎：-）））。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 14:16:31

• Fitbit的cardio fitness score和這個vo2max是一回事嗎？ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/12/2022 postreply 09:19:40