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» 一英裏的pace是10分鍾,不算快啊。同樣的trail, 自行車我是22以上根本不累。
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一英裏的pace是10分鍾,不算快啊。同樣的trail, 自行車我是22以上根本不累。
來源:
delta2020
於
2022-05-10 17:40:09
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給我悄悄話
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回答:
你的跑步速度還可以嘛
由
coach1960
於
2022-05-10 16:54:31
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運動健身
» 一英裏的pace是10分鍾,不算快啊。同樣的trail, 自行車我是22以上根本不累。
所有跟帖:
•
你騎mtb可以到22-30 mph,那很厲害了,跑步肌肉不同而已,多練
-
落花飄零
-
♀
(131 bytes) (
) 05/10/2022 postreply 18:15:09
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