跑步入門買鞋

我非常建議去local的跑鞋店，不是那種綜合性大商店，是專門賣跑鞋的店，比如我在加州去的是fleet feet。那時候我連5k都沒跑過，為了和閨蜜感恩節去跑火雞跑，所以臨時去買鞋。

那個大叔給我量腳的尺寸，這個和我們買bra一樣，很多時候你覺得自己的尺寸，可能和你真正的尺存是有區別的，而且隨著年齡，運動量增大，腳型也會變化。不同品牌的鞋子，甚至同一品牌鞋子不同的係列，尺寸都會稍微有差異，他們會給你推薦。

同時他們有儀器讓你站在上麵測量你的腳弓高度，腳跟著力點，讓你跑幾步看你外翻內翻，都會有不同的鞋子給你推薦。

所以這裏如果從沒有買過跑鞋的新同學，不要看我們買什麽牌子就也去買，最好的鞋子是適合你的鞋子。

local跑鞋店另外一個好處，是有試用期，如果不適合，可以拿回去換掉。和那裏的大叔小哥們搞好關係，以後受益匪淺

所有跟帖： 

• REI，Fleet Feet， Road Runners Sports… 很多店都會量。對女生還會問一句，我可以摸你嗎？ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 09:50:07

• 摸哪裏？ -<好片>- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:05:44

• 腳啊。你不是在買鞋麽？不是在買運動胸罩。那個一般是女生作銷售人員。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:12:32

• well, could be a trans now... -borisg- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:07:35

• 問一下，是醫護常規。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:55:50

• 你不覺得問得無聊或者下流？ -SunshineSky- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:54:20

• 讚同。擼鐵也一樣，入門要trainer. -擼鐵的楓- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 09:53:17

• 謝謝經驗分享 -RD8902- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:05:27

• 我參加的running club裏就有專門賣跑鞋的。還有一台機器錄下你跑步的姿勢和著落點。挑最合適的鞋給顧客。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:18:10

• Sneakers 不行？ -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 10:59:16

• 真是這樣。我感覺比較好的一雙跑鞋就是誤打誤撞來的。我想買的鞋缺號了，跑鞋店小哥問了問 -我胖我的- ♀ (254 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:02:15

• 那種感覺太幸福了，比找到好的男友還要幸福啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:11:57

• 鄭重 nod, 不過我們自己悄悄說哈，別讓他們聽見。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 11:33:43

• Allbirds -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 13:26:12

• 讚。加拿大有running room -巴黎到羅馬- ♂ (77 bytes) () 05/06/2022 postreply 12:47:47

• 對，這裏也是，可以認識很多同道中人 -落花飄零- ♀ (118 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:23:11

• 謝謝分享，真是術業有專攻 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 13:13:58

• 你們舉重的鞋也很不同，門道很多吧？ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:46:09

• 碰著合適的鞋不容易，穿過一段時間覺著合適的鞋，就多買幾雙 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:37:46

• 凡爾賽啊，BSO自己有錢，各種顏色買一雙！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 16:46:33

• 我沒買，我這是忽悠，跟誰學的呢？ -喵兒爸- ♂ (258 bytes) () 05/06/2022 postreply 18:46:37

• 你2009就跑芝麻了！我現在覺得你深不可測啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 18:54:28

• 早起的鳥兒有蟲吃。可到如今還不會遊泳。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/06/2022 postreply 19:39:04

• 我比較懶，不愛動。但是想買合腳的鞋，能去哪裏測一下足弓，買雙可以穿去上班的鞋呢？ -多多鍛煉- ♂ (0 bytes) () 05/07/2022 postreply 20:29:59

• 絕對同意。我不喜歡跑步，但也去跑步店裏找到了適合自己的鞋子。真的是很值得 -小鑫兔- ♀ (0 bytes) () 05/08/2022 postreply 11:31:59