我認為這些都是針對專業半專業運動員的，我們平常人，步頻不可能長時間保持那麽高，更關鍵是如何避免受傷。

來源: Backcountry 於 2022-05-02 12:10:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: Stride 由 LexusOnly 於 2022-05-01 19:56:06

所有跟帖： 

• 是滴，Canaday2015年波馬第16名，他講的有指導意義，我們不能push too hard,循序漸進會進步的 -喵兒爸- ♂ 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 14:06:32

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”