重複性造成的損傷各個部位都可能發生
也許有遺傳因素到一定程度而觸發。
我手指有關節炎腫大,大概有20年了,起始或者誘發是因為換屋頂一連好幾天幹活拿錘子。這個當時過後消失了,但是隨後的年頭中越來越頻繁,而且從一個手指發展到兩個手,右手比左手厲害,因為右手用得多,用鼠標也是用。啥也不幹幾天就會好一些不過現在沒這個奢侈。
跑步一定要用腿,到什麽會觸發損害是一個個人的問題沒有人能告訴你。發現了問題就得及時止損,那個不是多鍛煉就能恢複的。如果家庭病史有腿關節問題還是需要注意,不是因為現在有人工關節可以換就可以不在乎。
我前幾天碰見一老頭,說膝蓋換過了又要換股骨頭關節。。。
昔有日本大俠杜丘曰:
哪有個完啊。。