但要小心哦,容易傷跟腱和得足底筋膜炎。這鞋絕對保護膝蓋和胯關節。
我也有好多雙這樣的鞋,
所有跟帖:
• 謝謝提醒,不過我不跑步,穿五指鞋舉重,特別是 squats, 很幫助stability -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 18:39:15
• 這是什麽牌子的鞋? 另外,謝謝你給我在做leg press時的注意事項。牢記! -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 19:40:53
• 這個牌子叫vibram, 是介於襪子和鞋子之間的設計,特別舒適,而且腳底充分抓地 -GoGym- ♀ (83 bytes) () 04/28/2022 postreply 19:52:08
• 好。我去看看。也買來做力量訓練時穿,squats很需要鞋子不滑腳底抓地。謝謝! -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 20:14:17
• 對,而且要鞋底平薄,類似摔跤鞋,再次是 crosstrainer, 鞋底厚的跑鞋最不好 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 20:23:33
• 跟你學不少! 看中那雙粉黑相間的了。:D -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 20:32:19
• 小心指什麽, 跑步的姿勢? -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 19:25:52
• 穿這樣的鞋,對跑步有很大的影響, -光鹽行者- ♂ (188 bytes) () 04/28/2022 postreply 20:22:53
• 是這樣, 謝謝! -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 21:00:49