喜歡icebath的幾個運動員

印象很深的是看bolt的紀錄片，裏麵他訓練完都要強迫自己做到冰裏麵。幾分鍾都是很痛苦的事情。

還有一個是C羅，我37歲的男神！還是滿身腱子肉在球場上奔跑。多年自的律結果。

他在接受采訪的時候，說自己的兒子還沒什麽大出息，每次讓他跑完去ice bath他都受不了，他兒子那時候才9歲！所以很多頂尖運動員，父母是運動出身，並不是本身天賦，而是他們從小的意識和環境就比別人要超前很多。

 

 

所有跟帖： 

• 再看看吃海參的那幫運動員，不點名了，嗨 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 09:36:02

• 吃海參是象形補。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 09:38:40

• haha，這真是神總結 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 09:45:38

• 火鍋。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 11:46:37

• 真的是，我看了都傻眼了。我這樣的菜鳥都知道不能這麽吃。人家是國家隊！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 12:49:34

• Therabody 用過麽？ -xiaojunhuang- ♀ (431 bytes) () 04/28/2022 postreply 10:18:42

• 看了幾次沒下手…. -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 10:19:46

• 入一個給自己當母親節禮物，哈哈哈 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 10:32:29

• 非常好的建議！！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 10:34:02

• 我覺得還是天賦最重要，就是把我從小冰死也成不了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 10:19:09

• 哈哈哈哈哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 10:19:56

• 哈哈哈哈哈 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 16:04:14

• 哈哈，跟你站一起 -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/28/2022 postreply 17:03:47