可以啊。我在家騎trainer。但是路騎是無法取代的。找車少的山路

來源: 落花飄零 於 2022-04-24 18:13:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 路上騎車比跑步還危險，因為速度快 由 LexusOnly 於 2022-04-24 18:11:46

所有跟帖： 

• 一直覺得 biking 練到的部位基本在腿上，以前有個 stationary bike 認為效果單一給了別人。 -LexusOnly- ♂ 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (120 bytes) () 04/24/2022 postreply 18:30:16

• 騎車對我們這個年紀的人很好，對關節impact沒那麽大 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2022 postreply 18:36:28

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