所以有人建議睡眠不好的人，臨睡前喝一杯牛奶幫助入睡， 可能是有助於增加melatonin

來源: kingfish2010 於 2022-04-19 23:44:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (52 bytes)

這樣看來， 會增加糖尿病風險?

請您先登陸，再發跟帖！