謝科普，以前隻知道晚餐會影響糖尿病的風險；還真不知道睡眠也會。 謝謝。

所有跟帖： 

• 哦？那我睡前吃些snack水果和酸奶會不會影響血糖呢？ -Mmom2269- ♀ (0 bytes) () 04/19/2022 postreply 22:15:04

• 我覺得肯定影響血糖 -tina2007- ♀ (0 bytes) () 04/20/2022 postreply 05:22:54

• 血糖不知道，牙肯定受不了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/20/2022 postreply 07:03:55