家用的scale ，body fat完全不準。我剛折騰了一通，Garmin S2數據離譜, 退了

Whitting 也是不準，普通人模式body fat太高，運動員模式又太低，trending也是上躥下跳毫無理性

懶得退了，我的感覺是家用的這種技術和數據都不成熟，不能當真

Gym那種有手持把手的比較靠譜，價格在500以上，又不太值得

美女身材真好，體脂應該在18%以下，讚！

所有跟帖： 

• 我用fitbit aria，好多年了，其實就是看著玩，沒啥大用 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/17/2022 postreply 05:35:12

• 同感，其實body fat 捏捏肚子上的肉就知道了，嗬嗬 -醉裏吳音- ♀ (0 bytes) () 04/17/2022 postreply 05:47:12

• 謝謝回複。前天和同事聊天，她說到這種可以量body fat and muscle的秤。 -kathyzh- ♀ (47 bytes) () 04/17/2022 postreply 05:36:05

• 不準，不值得投資 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/17/2022 postreply 05:47:39

• 謝謝。最近在控製娃的體重。她有點偏重了，是個吃貨。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 04/17/2022 postreply 06:17:09