看到關鍵了，這叫提速，腳一碰地就馬上跳起來，跳起來後身體要保持平衡，要穩。

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• 跟你的視頻學跳：） -CLary- ♀ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 08:56:42

• 三步，前1，中2，後3。抬右腿的同時左腳從1滑倒2，右腳落地到1時，同時左腳滑到3。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 09:23:01

• 好的我練練 -CLary- ♀ (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 10:48:42