偶也52+ ，因在家工作，可以邊上班邊上芭蕾網課；然後

來源: Shanghaigirl98 於 2022-04-14 23:33:53 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (111 bytes)
回答: 五十+的女性如何做到舒服地減脂 由 alazycatinsd 於 2022-04-14 20:58:33

晚上90分鍾的實體課跳舞，也是一日兩頓，體重目前還是98磅。堅持2022---98。

所有跟帖： 

• 98磅啊 -安小愛- ♀ 給 安小愛 發送悄悄話 (62 bytes) () 04/15/2022 postreply 02:30:43

• 厲害極了 -yellowberry- ♀ 給 yellowberry 發送悄悄話 (177 bytes) () 04/15/2022 postreply 04:55:19

• 98磅？也就是90斤？這不是皮包骨了嗎？您有多高啊？ -林外芭蕉- ♀ 給 林外芭蕉 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 09:40:20

• 你跳芭蕾，好厲害，大大的讚！ -alazycatinsd- ♀ 給 alazycatinsd 發送悄悄話 alazycatinsd 的博客首頁 (0 bytes) () 04/15/2022 postreply 12:24:42

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