跟帖祝賀新壇。平時我來城裏隻逛寵壇和健（康）壇，看來今後要加一個健（身）壇了。

我也很熱衷運動。攀岩（室外及室內），山地車，公路自行車，trail running, 跳舞，瑜伽 都做。

但是我做的很多都不是養生的。估計這裏不少人是同樣情況。其實我們許多遠程高強運動是給身體施加壓力，從養生角度並非最佳，但是因為passion而去做，有得有失吧。你們懂的。。。

慚愧，我平時就瞄幾眼，貼的少。五年前在健康養生壇發過一運動貼。今後再說啦。

祝賀新壇開張！希望這裏是個釋放正能量的淨壇。

所有跟帖： 

• 這兒會是你的家園。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 11:42:05

• 哇塞，我們很久以前是不是交流過？我也騎了death ride -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 11:50:30

• 布蘭雅和落花飄零，是的。雖然過去交流甚少，對你們的熱心熱情還是印象深刻的。相信這裏有你們帶領下會是個有趣有意義的交流壇。 -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 11:59:47

• 一起加油！ -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 12:17:35