我發現很多人都有過運動損傷的經曆。我自己在外跑步時摔傷了右肩右膝。盡管不嚴重，但絕對不能和以前相比了。

來源: kathyzh 於 2022-04-14 04:40:32 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (71 bytes)

想多了解如何避免運動受傷，還有如何恢複。

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• 這個還真是個大話題，我想想該怎樣整理成一篇文章 -bronzegoat- ♀ 給 bronzegoat 發送悄悄話 bronzegoat 的博客首頁 (0 bytes) () 04/14/2022 postreply 04:48:33

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