一並謝謝追水妹妹和惠姍。先簡報一下，我賽前的一天（即周六）發生了意外，

來源: 廣陵曉陽 於 2026-04-26 12:36:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1611 bytes)

昨天開始鬧肚子，腹瀉，今天起跑前上了4次廁所清空；但到12邁左右肚子又開始不舒服（可能與已經吃了4個能量膠有關），配速開始下降，但並不影響快樂心情，因為觀眾太熱情了。另外，我始終記住一句話“隻有跑不了的配速，沒有跑不下來的距離”，所以，降速後照樣快樂跑：-）。後來，我幹脆就不再吃膠免得再刺激胃腸，而是利用水站喝水和喝體育飲料。跑進最後一邁我很糾結，究竟是繼續跑成績快一些，還是上廁所以免到終點之後發生意外，最終我決定先上廁所。而那時為跑者提供的廁所己經沒了，看到最後一個medical tent, 我進去尋求幫助，希望能上廁所（此時己經過了為跑者提供的最後一排賽道廁所）和得治療腹瀉藥。醫護人員非常抱歉地告訴我他們沒有腹瀉藥，隻治療與跑步相關的傷病，但我可以用他們專用的廁所。上完廁所後，感覺好多了；衝過終點線，很快又去找廁所：-）。

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