跟我預想的差不多,30分鍾。

回答: 第一個5K比賽-4.18.2026burpeejump2026-04-18 12:43:25

占了體重的優勢,缺了長跑的體力。後麵的心率這麽低。多跑幾次,你還是有可能能25分鍾完成的。

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