漂亮的B2B。14邁的消耗低於13的，說明跑得慢更耗能。我每次做Pacer都好餓。

所有跟帖： 

• 可能跟心率不準也有關係？我不知道這能量消耗是怎麽算的。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 04/18/2026 postreply 20:26:57

• 簡單說，總消耗=跑步做的功+基礎消耗。當路程相等，時間越長基礎消耗越大。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 04/19/2026 postreply 04:13:35

• 太好了，我喜歡慢跑 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 04/18/2026 postreply 21:38:40