太厲害了，這個是不是除了自律，也是需要些天賦的。很難相象能練出這麽大塊的肌肉。

來源: tidytiger 於 2026-04-13 11:06:34 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 俺家兒媳要去美國參加IFBB 健美比賽由 hhhh 於 2026-04-13 07:24:33

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