我沒看過她其他的視頻。

來源: 羽絨服 於 2026-04-13 08:44:40 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (626 bytes)

我一般做負重的都是跟教練，這次是看自重的，才點開看的。我覺得你說的先天腿骨不直，所以現在這樣不太對。我年輕時候就有點羅圈腿，最近發現腿變直了些，現在就是腿都能並直那樣。不過她的視頻角度應該是誇大了她這些缺點。我不是要求她是完人，就是覺得作為健身博主，鍛煉更應該平衡一些。那麽瘦，她肯定超自律的。

我還記得以前有人說，大腿根那裏要分開才說明夠瘦。當然瘦是肯定要瘦的才有可能，但是內側肌肉強的人應該也不會分開。

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