這個冬天我幾乎沒有感冒。有一次疑似不大舒服，休息了一天，隔天去雪地野跑10邁，回來症狀解除。

來源: 布蘭雅 於 2026-02-11 10:25:23 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 跑步打卡-感冒期間的訓練 由 burpeejump 於 2026-02-10 19:55:14

所有跟帖： 

• 我有20多年沒感冒了。哈哈！ -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 13:23:32

• 厲害。不過偶爾感冒沒事，調動一下免疫係統 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 14:02:01

• 謝謝小布。 -嚴惠姍- ♀ 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 02/11/2026 postreply 18:11:32

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