這八塊腹肌，每天沒少下功夫練啊。。。

所有跟帖： 

• 多謝誇獎。是的，常練。 以前發過練腹肌的視頻。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 02/07/2026 postreply 10:16:56

• 哎嘛，太好了，我最需要的就是這個，得去好好搜你的舊帖，感謝感謝。 -taro_g- ♀ (0 bytes) () 02/07/2026 postreply 14:46:37