我去gym也試過想站在那個ball上可根本站不穩。你腿抬的高度需要很好的平衡力才能做到的。

來源: kathyzh 於 2026-01-25 14:51:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2026-01-25 14:55:53 時間, 由普通用戶 kathyzh 編輯
請您先登陸，再發跟帖！