我個人覺得不要買這些，去gym用

愛美麗從小跳箱子，我家裏光各種尺寸的箱子就有很多，很占地方，還好我做力量訓練有時候也會用到。但是我隻能用小的。大的箱子特別占地方。

剛開始她不敢跳木頭箱子，教練讓我買了第二張圖裏的那種有軟墊的，心理上就好一點。但是現在都無所謂了。家裏各個角落都是箱子，有一個拿來墊老鼠籠子。。。

所以如果不是很serious要train的，我覺得先不要買。

medicine ball我是買圖裏，10磅和8磅。也是很占地方。

我覺得不要心血來潮買很多健身器材，最好的投資是健身房。