我是Peter Attire MD 的忠實粉絲他的油管我基本都聽了,包括他的書outlive

來源: doudourv 於 2026-01-13 20:17:30 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (99 bytes)

他們提倡的是重訓+SIP+jump、 睡眠, 運動營養protein,supplements ,social 

所有跟帖： 

• +1 -二龍路14號- ♀ 給 二龍路14號 發送悄悄話 二龍路14號 的博客首頁 (0 bytes) () 01/13/2026 postreply 22:19:00

• 我已經聽他聽膩了，哈哈。當一個專家開始帶貨和合股，就要小心了 -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/14/2026 postreply 03:01:39

• 我也是集集都聽，有時候好幾次，感興趣的還會找來他訪談的專家的書或 podcast -GoGym- ♀ 給 GoGym 發送悄悄話 GoGym 的博客首頁 (193 bytes) () 01/14/2026 postreply 07:09:53

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