出門旅行倒是吃得多也會瘦幾磅,因為天天很active,回來後又漲回來
我天天跑步就是為了可以多吃點,不然這也不能吃那也不能吃少了很多樂趣,1英裏掙80卡
所有跟帖:
•
運動掙吃的太低效了,一英裏才半小塊巧克力,還是得憋著少吃
-GoGym-
♀
(0 bytes)
()
01/13/2026 postreply
18:17:34
•
小半塊巧克力是多少卡啊?我半小時就得補90卡
-山水一程歌-
♀
(0 bytes)
()
01/14/2026 postreply
07:12:47