昨天腿沉得能堅持跑下來就不錯,還Π呢。而且,我在戶外不太能按照本來的4min-2min Π計劃,因為我們這裏坡多,我總是習慣下坡的時候加速,上坡的時候能一直跑上去就不錯了,沒有精力去控製心率。尤其冬天,跑的時候也不想看表。
昨天腿沉得能堅持跑下來就不錯,還Π呢。而且,我在戶外不太能按照本來的4min-2min Π計劃,因為我們這裏坡多,我總是習慣下坡的時候加速,上坡的時候能一直跑上去就不錯了,沒有精力去控製心率。尤其冬天,跑的時候也不想看表。
WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfCCPA ulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.
Copyright ©1998-2026 wenxuecity.com All rights reserved. Privacy Statement & Terms of Use & User Privacy Protection Policy