我教練的錄像

所有跟帖： 

• 這個拉伸應該有助於感覺仰泳起跳入水的動作 -桉椏- ♀ (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:06:01

• 視頻挺適合身體僵硬剛開始練的。她沒做到位。當然我也做不到位。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 12:18:52

• 原來是這樣下去 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 01/08/2026 postreply 14:11:34

• 原來是這樣的！學到了一招，謝謝花班！ -小歌~- ♀ (0 bytes) () 01/09/2026 postreply 10:56:00