18天1726個引體向上

平均每天95.9個引體。其中小部分是負重。

10天內能做到40個嗎？

 

所有跟帖： 

• 太牛了，佩服！ -芳草自斜陽- ♂ (0 bytes) () 01/04/2026 postreply 20:31:11

• 太厲害了！我看過一位肌肉非常強壯的台灣健身大神蓋伊的視頻，他在陸軍測試中心做引體向上測試時，隻完成了26個。 -L94607- ♂ (39 bytes) () 01/04/2026 postreply 22:01:28

• 我目標是40個。 -rapidestate- ♂ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:55:59

• 太節棍了！我參加過一個群的俯臥撐挑戰大概三個月，有一天做得總次數最多的超過了500次。 -HenryLi- ♂ (42 bytes) () 01/05/2026 postreply 05:41:19

• 旁友，儂搿手勢靈個呀。18天拉脫一千七百多個， 儂搿弗是健身，儂是在‘練功’呀。下趟出門當心點，覅一個弗小心拿人家門框 -HenryLi- ♂ (2190 bytes) () 01/05/2026 postreply 05:47:04

• 謝謝 -rapidestate- ♂ (215 bytes) () 01/05/2026 postreply 06:59:52

• 實事求是說，連續做引體向上的次數，我覺得你在這個壇子裏是第一！ -HenryLi- ♂ (0 bytes) () 01/05/2026 postreply 07:23:24