室內熱身？這個還真沒做過，第一次聽說。請展開說說，冬天跑步要先在室內熱身。

來源: buyleader 於 2025-12-14 19:53:31 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-12-14 19:57:18 時間, 由普通用戶 buyleader 編輯
回答: 我說的熱身是出門之前的熱身。 由 山水一程歌 於 2025-12-14 19:34:33

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• 你自己試試就知道了。好處多多 -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/15/2025 postreply 13:54:18

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