比賽前有taper，所以比賽時的狀態比訓練時要好很多。另外賽前加碳和賽中補給肯定比訓練的時候更到位

來源: better.life 於 2025-12-10 23:05:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 這個解釋最著調 -順時而行隨心則安- ♀ 給 順時而行隨心則安 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2025 postreply 08:18:37

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