學習了。厲害。我感覺我最多能跑半馬，可能10邁最合適。

所有跟帖： 

• 做喜歡做的事情，向自己的極限挑戰。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 17:09:44

• 也真不忍心阻止你做你喜歡的事，可怎麽能做到安全呢？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 18:09:48

• 還好。不太確定的，可以找Pacer。我一半多都有跑伴的。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 18:22:28

• 有個跑伴那就好很多。把裝備搞好，要能打衛星電話。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 12/06/2025 postreply 07:29:50

• 對的，跳出自己的舒服區，突破極限，這樣才會讓人上癮。 -TikTok- ♀ (0 bytes) () 12/05/2025 postreply 19:19:44