身體漂浮平了，你左右手的相對時間比較好控製。。。

來源: 不懂裝懂也算懂 於 2025-10-28 20:27:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (346 bytes)
回答: 就是身體沒漂浮，所以左手趕快劃水 由 LexusOnly 於 2025-10-28 16:00:41

Sprint - 一前一後； long distance - 讓前麵手多glide一會兒

關鍵問題  - 怎麽讓身體真正浮起來？一兩句說不完，你去找youtube 看吧微笑

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