今天又可以吃爆米花了。。。

今天又可以吃爆米花了。。。

這些天跑得少了些，因為想把腳後跟養得好一些。今天來試一把，定在7。3MPH一路跑下來，2M成績是16:38，達到62歲年齡組的97分，和18歲年齡組的84分。

距離上次的跑出成績大概有一個月了。這個月不大順。

今天又可以吃爆米花了。。。

OOPS，爆米花已經今天早上被我吃了。。

所有跟帖： 

• 這個得分的標準是啥？97分很棒了，快接近滿分了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 18:20:00

• 爆米花什麽意思？ -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 10/28/2025 postreply 20:10:01

• 應該就這個呀。 -嚴惠姍- ♀ (81 bytes) () 10/29/2025 postreply 06:52:45

• 波大有進步給自己的獎勵。就是字麵意思。 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/29/2025 postreply 08:13:07