2025探親雜記：淮揚包子很給力:-)

音樂：《唱揚州》


揚州盛宴（簡稱盛宴）是故鄉揚州頗為知名的餐館，分布在城市的不同區域，主打傳統淮揚菜；而位於淮揚路上的揚州盛宴則包括了其新增設的早餐服務。盛宴提供的早餐中特別有名的是手拆蟹黃大肉包，是招牌菜之一。盛宴就餐環境寬敞，價格適中，其早茶生意尤其興隆，許多顧客是揚州本地人。這次回故鄉揚州探親，一位親人帶我們與老母親前往盛宴吃早餐，使我們再次飽嚐故鄉淮揚菜早點。

照片1: 位於淮揚路上的揚州盛宴與中國石化江蘇油田隔街相望。

照片2: 盛宴就餐環境舒適，其餐廳空中懸掛著幾個標語，介紹其淮揚菜主廚的名望以及強調其食材的新鮮。

照片3: 餐廳內可看見廚師工作人員們的實際操作。我們一行4人入坐之後，由一位親人掃碼餐桌上的二維碼，直接從盛宴的網上菜單選購。

照片4: 我們點吃的雞火蟹黃大煮幹絲、腐竹（豆腐皮）、以及毛豆米涼拌秧草（學名苜蓿，別名草頭、三葉菜、金花菜）。

照片5: 餐館工作人員送上我們點吃的5種不同餡心的包子，分別是盛宴早餐招牌點心手工製作的蟹黃大肉包、蟹黃湯包、三丁包、秧草包、青菜包。

照片6: 我吃了完整的一個蟹黃大肉包以及一個蟹黃湯包，但隻吃了三丁包、秧草包以及青菜包的餡心，扔了包子皮，因為點的包子太多了，吃不下所有，那就挑選精華；但我的行為被老母親批評了，說我是浪費糧食。

照片7: 在盛宴早餐吃得太多，休息一段時間後去居家附近的公園裏跑步；原計劃是跑6.2英裏（10公裏），但跑完6.2英裏之後，意猶未盡，接著跑，直至10英裏（16.1公裏，這次探親目前唯一的兩位數裏程）。回到家與先生以及老母親分享延長跑步裏程的經曆，媽媽笑著說：“看來你是包子吃得多了，能量十足”：-）；先生則笑著說：“包子很給力”：-）。

照片8: 這10英裏跑得輕鬆，努力程度僅居於2.8（1至5範圍），心率沒有過速，並且穩定；故鄉淮揚菜早餐尤其是包子真的很給力：-）。

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所有跟帖： 

• word 天呐！淮揚菜係偶滴最愛～ 木有之一。大煮幹絲腐皮草頭小籠包，偶也要回國大吃大喝～～ -thom30- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:27:46

• 哈哈哈，小調皮，趕緊來吃，為你的減肥計劃添磚加瓦：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:32:30

• 減肥誠可貴，生命價更高，若為淮揚菜，2者皆可拋！！ -thom30- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 06:36:03

• 哈哈，因為你不肥，才有底氣這麽說：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 15:46:03

• 包子的確很給力，輕輕一個念頭，就讓你多跑三四個邁：） -莊文雅- ♂ (186 bytes) () 10/19/2025 postreply 07:09:21

• 哈哈，謝謝文雅朋友，那是吃了許多淮揚包子給的底氣：-）。閱讀到了你的相關分享，學霸就是學霸呀：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 15:50:57

• 曉陽一邊享受，一邊自律。包子很給力。江浙那一帶，我不知為什麽特別喜歡揚州，揚州的美食，，，，我要去揚州！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 07:59:48

• 謝謝惠姍。綜觀揚州2500多年曆史，有許多帝王將相、文人墨客、商賈民眾到揚州，包括當今的新帝：-）。歡迎你故地重遊！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 15:55:49

• 留口水：對包子和配速… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:10:55

• 握爪～ 天呐，為什麽要創造介麽多美食 -thom30- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 09:30:59

• 哈哈，隔空團抱綜合運動健將妹妹和不識肥嗞味偏說肥妹妹：-），歡迎你們回國探親時到揚州旅遊，品嚐淮揚菜。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 15:59:02

• 唯揚菜是我的最愛。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:21:42

• 重要的事情要說三遍，還差一遍：-）。謝謝小布醫妹雅班，讚你的好品味！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 16:01:28

• 我也不知道怎麽是兩遍 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 17:12:20

• 與你開玩笑的。iPhone輸寫有時會出現這種現象，甚至還將感歎號變成同號；-（。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 17:35:44

• 唯揚菜是我的最愛。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 08:21:42

• 謝謝兔姐讓我過眼癮lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 12:25:37

• 謝謝飛腿三喵爸。期待你故地重遊，揚馬再創輝煌！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/19/2025 postreply 16:04:59