恭喜完賽芝麻！我也是聽了花花強調力量受益匪淺。這些參考信息看著饒有興致，但數據不夠。比如說跑量對比，跑破，間歇

來源: 尤其開心USA 於 2025-10-15 14:39:28 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 25 芝馬 race report, 歡迎大家指導，謝謝 由 doudourv 於 2025-10-15 14:32:21
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