攀岩 Lead Climbing 新手入門科普

Lead Climbing，Climber的起點
繼帶出首位全馬跑者之後，
有望帶出首位Lead Climber
我開始解構Lead Climbing新手入門

Lead Climbing是N條抱石的組合，
最能夠淋漓盡致體現攀岩精神

如果用跑步來說明，Boulder相當於400m，800m，需要強大的爆發力支持，

那麽Lead就是全馬的耐力，兼具抱石的爆發力。Top Rope是過渡項目，最有安全保障。

Climbing是所有運動中最具未來屬性的應用型運動，不僅考驗耐力專注力，還極其考驗智商。

Lead Climbing沒有作秀，100%全部是實打實的實力。當然，也最具有自由精神

兩條Easy Lead 熱身

所有跟帖： 

• lead的難度在戶外是在哪裏打“樁子”。這種完全固定的，至少把樁子崩掉的風險給最小化了 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 15:12:22

• You mean " trad"? -Berglake- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:44:03

• lead是攀岩的一個technique，trad是攀岩的一種， -羽絨服- ♂ (130 bytes) () 10/09/2025 postreply 10:29:20

• Everyone starts somewhere -Berglake- ♀ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 15:14:02

• 既是跑馬教練義工，又是攀岩教練義工；既開心，又熱心；讚讚讚！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 15:24:59

• 帶新手入門兒好像解構方程式，一個人一個樣，最後殊途同歸樂此不疲，我好像天生適合教 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 05:48:19

• 我覺得最考驗的是膽兒肥和恐高 -polebear- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:25:03

• 也經常慫的，一點點克服 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 05:49:00

• 看到了滿腿的肌肉！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 10/08/2025 postreply 17:49:08

• 李老師的女兒腿真粗！ -尤其開心USA- ♀ (167 bytes) () 10/09/2025 postreply 05:45:57

• 很健康。現在真是喜歡這樣的大粗腿。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 10/09/2025 postreply 10:37:34