腿細了。

來源: 羽絨服 於 2025-09-14 21:23:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (144 bytes)
回答: 一霎那的感動 由 落花飄零 於 2025-09-14 19:01:39

我原本看你做weight training，腿能練粗，現在看來，隻要想減脂，weight training加有氧，可能性還是很小。

所有跟帖： 

• 前段時間減脂了，下個月開始增肌了 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 09/15/2025 postreply 11:06:46

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