今天60K

 

所有跟帖： 

• 謝謝小布，今天要跑山，爬升2000 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 04:43:23

• 你很勤奮啊。我爬升比你多。搞了個10000 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:35:43

• 哇！靜候佳績...... -莊文雅- ♂ (329 bytes) () 09/13/2025 postreply 06:02:58

• 長的，就是巡航, cruise. 慢慢輕鬆跑，因為到最後，你肯定會不輕鬆的。哈哈 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:37:05

• 關門前跑到終點，是第一佳績，PR和名次則是錦上添花：） -莊文雅- ♂ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 19:04:30

• 祝小布順利，快樂！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 08:45:57

• 昨天跑得很開心。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:34:13

• 好帶勁兒的曲子，想象著布班勇往直前，一路狂奔的樣子 -TN_fang- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 13:40:48

• 這曲子是拚搏型的，戰鼓聲聲。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:33:45

• 布，你要好好照顧自己的腳啊，這麽拔腿就是幾十k的，要舒服的襪子和鞋才行。好好休息。 -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 09/13/2025 postreply 13:55:58

• 謝謝。我確實要找最合適的鞋和襪子。大難題呢。很多好鞋，一到超長距離或長下坡就出問題。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 05:32:31