糊裏糊塗我開始了跑步運動，沒有任何準備和計劃。等到了健身群，才深深感受到多麽小白鼠。那誰說，Gaimin表是標配。我到亞馬遜一查，哦，那麽多種Garmin！小白鼠不知道配哪一款，所以請跑霸推薦推薦。先謝過
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附：我的跑步行頭。
我的計程器。有一條穿過我們小區的trail，在兩條州道之間隻有小區的一條馬路，極少碰到行車。最遠的兩個裏程牌相距1.25邁，一個來回2.5邁，5個來回差不多一個半馬，10個來回+一個單程幾乎正好一個全馬。trail也有一些小坡度，跑到疲勞時，感覺還是頗為明顯。
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我的計時器（裏程是回家後標注的）。有些沒有來得及標注，就等於作廢了。看到大拿們的跑步表裏除了裏程、速度，還有心率、呼吸頻率等等，還是專用表管用吧。
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背袋和汗巾。我還想買一個長嘴水壺，放在背袋裏，而吸管伸到我嘴邊。像現在這樣，每次喝水還得把背袋取下來，掏水瓶，開瓶蓋，喝完還得小心擰好蓋，放進背袋，再把背袋背背上。費事得很。
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跑鞋。可能最令跑霸嗤之以鼻的是我的跑鞋。其實我跑鞋很多，但是從幾年前開始，就不能穿封閉鞋，否則腳趾縫就爛的不行。反過來，這種涼鞋挺適合我的，唯一缺點就是可能不經跑。所以開跑以來，趕緊多備了幾雙。
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