我跑不動。7MPH心律就到頭了。

所有跟帖： 

• 是的，量力而行很重要，7MPH己經是很棒了。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 08/26/2025 postreply 15:10:48

• 上大學上中學跑長跑的底子還在，今年我一開始跑5。5MPH心律135現在跑7MPH心律135。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 08/26/2025 postreply 15:13:57