但是造成足底筋膜炎的原因還在,不加強相關肌肉的訓練,運動量還比較大,早晚還會回來的。
運動員的那種,大多是比較嚴重的撕裂,打一針當然不可能好。
但是造成足底筋膜炎的原因還在,不加強相關肌肉的訓練,運動量還比較大,早晚還會回來的。
運動員的那種,大多是比較嚴重的撕裂,打一針當然不可能好。
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痛了兩個月,後來打了一針就好了,繼續打球,幾個月過去了,還沒問題。
-光鹽行者-
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08/14/2025 postreply
08:52:02
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嗯,這就是我說的,打激素/封閉,也不要談虎色變,如果能大幅提高生活質量,就值得。
-羽絨服-
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08/14/2025 postreply
10:33:56
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我有跑友打過一針,過了幾年以後又犯。再打就不管用了,而且有傷害
-山水一程歌-
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08/14/2025 postreply
13:20:58
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