我理解乳糖被乳酸菌利用，轉換成什麽了，

來源: 羽絨服 於 2025-08-09 15:39:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (120 bytes)
回答: 我知道牛奶糖分高，所以基本不喝了。 由 weed123 於 2025-08-09 15:00:29

具體怎麽被人體吸收利用就不了解了。反正人體也需要多種營養成分，吃點沒問題。

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