你曾是專業中長跑運動員，健身的話，一般人跟不上啊！不如給多講講預防傷痛

所有跟帖： 

• 健身包括跑步造成的損傷，一般都是由於運動模式、恢複模式、營養組成幾個方麵。具體來講， -OakvilleG- ♀ (336 bytes) () 06/25/2025 postreply 11:08:59

• 康師傅，確實專業。我一直說的SEX，把S（睡眠）放在第一位。 -布蘭雅- ♀ (125 bytes) () 06/26/2025 postreply 05:12:34