這個 row 也是手指先give up

來源: LexusOnly 於 2025-06-23 10:50:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (81 bytes)
回答: Workout 的問題 由 LexusOnly 於 2025-06-23 10:05:19

所有跟帖： 

• 手放鬆呢？握太緊是容易give up -水行者- ♂ 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 13:35:05

• 放鬆更會滑。 -LexusOnly- ♂ 給 LexusOnly 發送悄悄話 LexusOnly 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 14:30:52

• 劃船的話，握槳是虛握(loose grip)的。如果死死握住(full grip)的話很快就會力竭。供你參考 -水行者- ♂ 給 水行者 發送悄悄話 水行者 的博客首頁 (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 19:22:11

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