他們說，science is a movement，這是circular movement?

不是都提倡whole foods嗎，就怕升糖快，當然，如果跑嗎就怕糖上不來。。。

小布，你說的是馬拉瘋，超馬的飲食，還是一般人的健康飲食？

所有跟帖： 

• 第一段最後一句很清楚啊。這是在說需要低纖維時的做法。比如喵兒爸就秒懂。 -布蘭雅- ♀ (167 bytes) () 06/17/2025 postreply 12:29:23

• 喵兒爸腦子快，腿兒快，拉的也快 lol -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 06/17/2025 postreply 13:33:34

• 慢了要犯痔瘡就麻煩了lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 06/17/2025 postreply 13:37:46

• 哈哈 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/17/2025 postreply 16:22:14

• 這樣啊。try some HEMP HEARTS -bubbleberry- ♂ (188 bytes) () 06/17/2025 postreply 15:45:06

• 嗯。因為….. 所以沒直接說，不料引起誤解了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/17/2025 postreply 16:18:08