可能作用類似。IMS用的就是針灸的針，至少我的理療師是用那種針的。

要是效果好，那就更說明熱敷對你這種受傷有用，就多蒸蒸桑拿。不行泡泡熱水澡也好，熱吹風機吹吹痛處也可能有幫助。出來注意保暖（雖然是夏天），及時擦幹，吹幹頭發，躲開空調。

我以前常犯。